Culture Cookies sind kompakte Wissensevents. In nur 30 Minuten lernt Ihr Team konkrete Soft Skills, Work Hacks und aktiviert eigenes Wissen. Sie bieten spannende Hintergründe und Praxistipps. Ein Cookie besteht aus einem 15 minütigen Impuls, einem Austausch sowie weiterführenden Tipps. Ganz einfach per Videokonferenz oder in Präsenz. Auf Deutsch oder auf Englisch.

BEISPIELE

Drei Regeln für mehr Wertschätzung

Wertschätzung ist der größte nachhaltige Motivator am Arbeitsplatz. Dennoch gehört sie zu den Dingen, die uns am meisten fehlen bei der Arbeit – und das, obwohl sie nur wenig zu kosten scheint. – In diesem Cookie erfahren wir die Gründe dafür und lernen drei einfach umsetzbare Regeln, die dabei helfen, unsere Wertschätzung wirksam und au-thentisch zu erhöhen.

Weg vom Rechtfertigen, hin zur Verantwortung

Vieles spricht dafür, dass uns Schulddenken angeboren ist. Schon Kinder sind, unabhängig von ihren sonstigen Talente, meisterlich darin, mit dem Finger auf andere zu zeigen. Am Arbeitsplatz führt Schwarzer Peter zu spielen fast immer zu Sozialstress und Verschwendung. – In diesem Cookie lernen wir, mit welchen drei konkreten Fragen wir es einander erleichtern, mit dem Rechtfertigen aufzuhören und Verantwortung zu ergreifen.

Was ist New Work?

Alle Welt redet von Neuer Arbeit – und dies in so vielen Kontexten und Hinsichten, dass man oft nicht mehr weiß, was damit eigentlich gemeint ist. – In diesem Cookie lernen wir, was Neue Arbeit (New Work) ist, welchen Spannungen sie sich verdankt und warum sie kein Luxus ist, sondern eine effektive Reaktion darstellen kann auf dringende wirtschaftliche und gesellschaftliche Veränderungen.

Mythos Multitasking

Noch immer ist die Auffassung verbreitet, Multitasking sei ein Talent oder eine Kompetenz. Aber Forschung und Praxis haben klar gezeigt: Multitasking ist eine Form von Ablenkung, die unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden verringer. – In diesem Cookie lernen wir die psychologischen Hintergründe sowie schädlichen Folgen von Multitasking kennen und tauschen uns über Alternativen für den Arbeitsplatz aus.

Wie wir uns in Pausen besser erholen

Pausen werden am Arbeitsplatz oft unterschätzt oder nicht richtig genutzt. Dabei sind sie ein wesentlicher Bestandteil und sogar eine Kompetenz unserer Arbeit. – In diesem Cookie lernen wir, wie Pausen unsere Kreativität, unser Wohlbefinden und unsere Leistungen verbessern und wie wir sie am effektivsten nutzen.

Was wir über Schlaf wissen sollten

Selten treten die Bedeutung einer Sache und unser Wissen darüber so auseinander wie beim Schlaf. Wieviel brauchen wir wirklich? Wann sollten wir schlafen? Wie schädlich ist fehlender Schlaf? Und wie steht es um Nickerchen am Nachmittag? – In diesem Cookie erforschen wir die Bedeutung von gutem Schlaf und tauschen uns über die besten Methoden aus.

Wie wir besser lernen

Wissen veraltet schneller als je zuvor und es dauert immer länger, die eigenen Kompetenzen auf dem aktuellen Stand zu halten. Richtig zu lernen ist daher eine der wichtigsten Fähigkeiten der Zukunft. – In diesem Cookie betrachten wir die Grundlagen für effizientes Lernen und machen uns mit drei der wirksamsten Techniken vertraut.

Wie wir produktiver Meetings durchführen

Wir alle wissen, dass Meetings von einer Agenda und klar definierten Rollen profitieren. Aber welche Methoden und kleinen Tricks helfen uns noch dabei, Zeit zu sparen, den Fokus zu erhöhen, klar zu kommunizieren oder einfach effizient ein Protokoll zu schreiben? – Dieser Cookie bietet 5 bewährte Methoden, um Meetings effizient und unterhaltsam zu gestalten.

Was wir für unseren Körper tun können, um gut zu arbeiten

Körperliche Ertüchtigung ist nicht nur eine der (vier) wichtigsten Bedingungen für ein gesundes Leben, sie ist ebenfalls ein bemerkenswertes Produktivitäts-Tool. – Dieser Cookie zeigt, wie viel Zeit wir dafür aufwenden müssen, welcher der beste Zeitpunkt ist, was für einen gesunden Rücken wichtig ist und in welcher Position wir am besten sitzen sollten.

Was wir gegen Prokrastination tun können

Studien zeigen, dass ein Drittel aller Arbeitnehmer:innen stark prokrastiniert. Dabei verschwenden wir mehr Energie, als wir für die Erledigung der eigentlichen Arbeit aufgewendet hätten. – In diesem Cookie betrachten wie die Mythen und Methoden des Aufschiebens und teilen wirksame Methoden, unsere Aufgaben anzupacken, durchzuführen und zu beenden.

Tratschen am Arbeitsplatz – normal, verwerflich, gut?

Es hat einen schlechten Ruf, doch alle tun es: Tratschen über Kolleg:innen und Vorgesetzte. – In diesem Cookie fragen wir uns, ob Tratschen immer schlecht ist, was ist der Unterschied zum Lästern und mit welchen Mittel man es verringern kann.

Wie man Dank ausdrückt und wertschätzend annimmt

Die Umfragen zeigen immer wieder, dass eine Lücke besteht zwischen unserem Bedürfnis nach Dankbarkeit und der Dankbarkeit, die wir anderen zeigen. Dies liegt auch daran, dass wir oft unsicher sind, wie wir unsere Dankbarkeit ausdrücken und wie wir diejenige anderer annehmen sollen. – In diesem Cookie schauen wir uns an, wie wir beides konkret umsetzen können.